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| 肌の老化の最大の原因 目に見える皮膚の老化の80％は 日光障害と言われています。 |
日光は皮膚の真皮にとどき、こうげん線維と弾力線維を変性させ 柔らかさとはりを失います 皮膚の表面にある色素細胞の一部は紫外線で刺激され よけいな色素を作り皮膚を黒くしたり老人性のシミを作ったりします。 （紫外線による皮膚ガンも増えている） |
| 直射日光に長時間当たらない | 肌の老化に影響する紫外線Ｂの量は午前10時から午後2時がもっとも多いとされています。 外出は出来るだけこの時間をさける |
| 日傘や長袖を着る | ＵＶカットのシャツ・帽子・サングラス等・・・ |
| サンスクリーン剤を使う | オリーブ油やサンタンオイルを使う （オリーブ油やサンタンオイルは）紫外線Ｂをカットしてひどい日焼けを防ぎます |
| サンスクリーン剤とは |
| ここで少し説明しましょう 紫外線防止を目的とするサンケア剤の事を一般的にサンスクリーン剤といいます。 サンスクリーン剤の効き目 紫外線Ｂから皮膚を守る効き目はパッケージに表示してあるＳＰＦ（Sun Pro-tection Factor）を参考に判断します。 ＳＰＦ＝サンスクリーンつけたとき÷つけないときの最小紅斑量です たとえばＳＰＦ、５とはサンスクーン剤をつけない皮膚とつけた皮膚では、日焼けするのに５倍長い時間がかるという意味です。 （使用法は使用説明書を良く読み使って下さい） |
太陽から降り注ぐ紫外線、これからレジャー計画を立てている方も多いのでは
そこで再認識 一年間の中で紫外線最も強いのは６月〜８月
また「曇り」「雨」など天候に関係なく地上に降り注いでいます
さらに窓ガラスからも通過！ 家や車の中でも油断禁物！
一年中肌にダメージをあたえている紫外線は、真夏に限らず毎日ケアすることは大切
☆日常紫外線を防ぐ工夫
毎朝必ずビタミンC（フルーツ類）補給
サングラス、帽子、日傘を利用 日陰利用 長袖の上着をはおる、UV下着を着用
エステダムサン トリートメント スプレー
を足にも肌が出ている部分全部こまめにつけます。べたつく暑い日のリフレッシュミスト感覚！以上が私の通常防御です。
日焼け対策TPO--- ☆絶対焼かない美白命の方 最大紫外線防御...エリア別徹底紫外線外出時間調整
(日光最大強時間帯AM10時〜PM2時)
☆アウトドア派 SPF数値が高ければいいというものではないので、時間によっての塗りかえ！
注意；ムラにせず均一に付ける！ 上手くUVケアさえしっかりしていれば、 素敵な時間を過ごしている時はエストロゲンが活性化しているので 極端に気にしないでも大丈夫
☆インドア派 冷房病にならないように、室内温度には、気を付けてください
皮膚代謝低下に、急な紫外線を浴びた時に免疫力が激減します
☆旅行前 フェイス、ボディ共にゴマージュ、スクラブは、避けてください、 余計に紫外線を吸収します
もちろん、マッサージ、スペシャルケアもおすすめしません
【皮膚組織ダメージ、活性酸素の発生 皮膚老化（光老化）促進というリアリティ】
＠防ぐ為のプレケアを保つべきバリア肌へのセレクトアイテムを＠
1、トランスダーマC・ビタミンCセラム30ml
2、ヒアHYA 美容源液
3、スキンシューティカルズ ハイドレイティングB5ジェル
3点とも美容液。。。 深く浸透させて肌もう1枚を覆うケアで強い肌を作っておいてください。
冬よりも夏こそ使用感の重要性を感じます 夏の乾燥に要注意
夏の“ここまでの保湿ケア”を自分の肌感触で選びとってみてください！
暑さは少し体にひびきますが、それに負けずに素敵な楽しみが できる季節ですよね
野外、マリンスポーツ、お酒が美味しい。。。 私にはとっても羨ましいことばかり。。。
後悔しない肌へのいたわりと楽しい夏のために 下地対策をコントロールして肌体力をつくりましょう
。。。アフターにも慌てずスローケアに導く事が出来ますよ。。。
美白☆紫外線対策コスメ 商品一覧