シャンプーのやり過ぎは、髪の毛が抜けるからダメとか、毎日シャンプーしたら
髪が痛むと考えがちですが、それはちょっと違ってます。

実は、以前のシャンプーは、アルカリ性にかなり傾いていました
毛髪の正常な状態は弱酸性なので、痛める原因をつくっていました。

現在のシャンプーは、髪の状態にあった酸性度にたもたれていますので
安心して使用できます。

頭皮には、皮脂膜があり皮脂膜は、汚れなどと一緒に洗い流されますが
皮脂は、皮脂膜から分泌されているので、２〜３時間でもとに戻ります

ただしロングヘアーの方は、髪の先まで脂がいきわたりません
シャンプーのあとに、トリートメントやリンスをして下さい。
（脂をいきわたせるためにも、ブラッシングは、大切な役目もあります）

むしろ、シャンプーを何日もせずにいると不潔になり微生物が繁殖するので
こちらのほうが、問題ではないでしょうか。

以上のことを理解したうえでシャンプー、トリートメント、リンスを自分の髪質にあう物を選んで下さい。